鼓舞人心的书籍将改变你的视角——氧化铝动作

如果你和我们一样,你不能得到足够的有什么好书推荐新读取,填满了你的货架上。我们问一些瑜伽、健身和正念老师从氧化铝搬到了与我们分享一本书读过这是启发他们,这些是他们的反应。从回忆录励志小说(有点)之间的一切,这个列表是确保供应一两本书加到你的阅读清单上尚有数量庞大的条目。

鞋狗:一本回忆录,耐克的创造者
由菲尔·耐特

“我爱这本书鞋的狗。耐克的创始人的回忆录和品牌是如何。特别鼓舞人心的我作为一个小企业主,因为他真的进行构建这个品牌,尽管他的团队面临的障碍。现在全球最知名品牌在创流行专业运动员使用。”

-琼斯,洛克茜,健身教练

工作了洛克希琼斯在氧化铝动作。

未驯服的
由Glennon柯南道尔

”她提醒我们明显的真理我们倾向于忽视或沉默。她提醒我们要信任自己,最重要的是荣誉和尊重“知道”我们的思想,我们的真理,我们的需要。不要放弃自己请另一个或你会放弃一切。”

-阿什利·加尔文,瑜伽老师

练习瑜伽阿什利·加尔文在氧化铝动作。

编织香草
由罗宾墙Kimmerer

“编织香草!这么优美的文笔和感觉好像提供了现代医学疾病的隔离,混乱,缺乏意义。它让我记住,在每一刻我们本质上是连接到一个更大的、复杂的系统的经验,因为这,我们真的永远都不会是一个人。”

——Kirat Randhawa,冥想老师

冥想与Kirat Randhawa在氧化铝动作。

“这是我最喜欢的书之一。我相信大自然是我们最强有力的老师,Kimmerer描述大自然的智慧在这样一个美丽的,富有诗意。这将如何帮助我的横档课吗?嗯,我们知道大自然是它是什么屈服。自然不是刚性;它是适应的。自然教我们如何平衡工作和易用性以及如何可持续地做事和与整体。像一片草叶,我们可以公司和柔软的在同一时间。就像一朵花,我们可以是美丽的和有效的在同一时间。我们可以保持联系的整体,同时表达我们的个性。大自然的教训,尤其是告诉一个土著女人,更有价值的比我曾经学到的,和这些教训告诉我所做的一切都和分享在我的类。

艾德丽安金伯利,横档的讲师

练习横档艾德丽安金伯利在氧化铝动作。

打破自己的习惯:如何发疯并创建一个新的
由乔Dispenza