双鱼座赛季健康仪式和实践——氧化铝动作

双鱼座的季节可以情绪化,甚至最超然的迹象可以开始感觉有点水。但双鱼座也是一个培养、创造和智慧可以让我们摆脱我们的壳和与他人不仅向我们展示怎样善解人意,但对自己温柔。

这里有一些想法照顾自己在双鱼座的季节,使用漏洞,它作为力量的工具。

水礼

你可能知道拜日式,但是你试过水称呼吗?这个简单的瑜伽序列可以帮助你欢迎更多的梦幻,自由泳共鸣的季节。氧化铝移动教练联赛竖琴可以告诉你如何这一步一步指导。

也许你已经有了一个普通日志实践,特别是你是双鱼座——但与季节释放创造力、直觉、和情感的自我表达,它是一个特别好的页面上的时间来处理你的感情。

如果你有或空中的月亮,你可能会借此机会实践的那种很深的情感脆弱,你倾向于回避。别担心,你可以燃烧之后你写什么。

浴是一种强大的工具在草药魔法和传播能力和意图在整个身体。他们也是一个经典的治疗仪式尤其适合双鱼座自理。收集你最喜欢的药草和精油(只是几滴——你的皮肤很好!),点亮一些蜡烛,准备长期浸泡。

需要一些想法吗?洋甘菊是water-ruled草使放松的洗个澡,你可以添加一个茶叶袋(或打开)入水中。玫瑰,也受水,可以带来和平。如果你寻求接地和意图,与艾属植物吸收你的感情力量,保护和恢复。

没有洗澡吗?添加一些额外的打算你的淋浴,无论是使用一种特殊的肥皂、浴炸弹,或与一些精油洒表面。

双鱼座鼓励我们向内倾斜和改变我们的观点,和冥想可以帮助给我们空间来做这个工作。利用水能量与氧化铝教练Jackie Stewart的移动海洋冥想,或者带来新的视角和Sah D 'Simone你内心的生活使和平与你的情绪类。

徒步旅行可以帮助你走出你的舒适区和日常工作,以反映和花一点时间与自己。连接与地球可以帮助我们把我们所做的工作在自己本赛季付诸实践。你可以重温远足,激发你或治疗自己的经历一个新鲜的痕迹。